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J.S.K.S.増刊号

(福岡裕太)ピラティス

投稿日時:2012/06/01(金) 01:27rss

こんにちは!
今年の二月からJSKSに入部させていただきました新4年SO/CTBの福岡裕太です。


春シーズンもKCRFが2節終了し、中盤に差し掛かったといったところでしょうか。



昨日はトレーナーの出井さんのご指導の下神宮でピラティスをしてきました!
ピラティスの目的は体幹を鍛えて敵と接触しても倒れにくくなるようにすることです。



ピラティスは体を鍛えることも重要ですが、自分の体と向き合う非常にいい機会でもあります。
これは出井さんが毎回おっしゃっていることで自分でも非常に重要なことだなと感じています。



JSはラグビーに全力で打ち込むのはもちろんのこと、バイトや勉強にも全力で取り組むクラブであるため、何かと自分の体を酷使して、知らず知らずのうちに疲れがたまっているということも多々あります。



ピラティスにはそんな体と向き合い、体の調子を整えるといった側面も備えていると思います。
だからこそ忙しくしている部員みんなにもっと参加してほしいですね!



そんなピラティスもしっかりこなしその後3年の吉村とアキラとすた丼を食べに行きました!学年間の交流が深いのもJSのいいところですね^^



おいしそうにすた丼を食べる吉村君の写真をアップしようとしていたのですが、自分も食べるのに夢中で忘れてしまいました。。。あしからず。



今週末はいよいよBY戦!楽しみで仕方がない!
チーム一丸となって頑張りますので応援よろしくお願いします!!






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